Pılates Kursları Devam Ediyor

Pılates Fiziksel, zihinsel ve sosyal açıdan da iyi olma hali olan bir spor dalı olduğuna dikkat çeken İl Müdürü Fikret Keleş;  Wellness kurslarına ilginin her geçen artığına dikkat çekerek, Sümerevler Atletizm Pistinde antrenörler nezaretinde etkinlik düzenlediklerini söyledi.

İl Müdürü Fikret Keleş; 'İl müdürlüğümüze bağlı çok amaçlı spor salonunda ve yeni mahalle spor salonunda haftanın 4 günü Pılates kurslarımız devam ediyor. Yaşam kalitesini yükseltmek için bilinçli ve istekli bir şekilde alınan kararları ve bu kararların uygulanma sürecini kapsar. İyi yaşam ya da sağlıklı yaşam olarak da adlandırılan Pılates, kişinin hayatındaki stresi yönetebilmesi, duygularıyla nasıl başa çıkacağını bilmesi ve hayatında dengeyi kurabilmesiyle ilgilidir. Yani Pılates dediğimizde yalnızca fiziksel açıdan sağlıklı olmayı değil, her açıdan sağlıklı ve huzurlu olmayı kast ederek tüm bayanları spor yapmaya davet ediyorum' dedi.